Суперкефир для отличного пищеварения

Если не могу и не хочу отказаться от сладкой выпечки, запиваю ее таким напитком.

Смешиваю по 1 ч.л. сухого имбирного порошка и меда с 2 ст.л. кипятка. Добавляю щепотку корицы и ломтик лимона. Смешиваю все с 200 мл кефира. Напиток получается пряный и очень вкусный, обладает мягким слабительным эффектом и не позволяет калориям превратиться в жирок.

Вам может быть интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *