Заметила, что периодически очень хочу мандаринов. Как правило, таким образом мой организм подсказывает мне, что ему чего-то не хватает. Стало интересно, чем же полезны оранжевые солнышки?
Оказывается 3-5 фруктов в сутки способны защитить от кишечных инфекций и несварения.
А 10-20 капель настойки из кожуры – способны улучшить пищеварение и повысить аппетит. Пить настойку нужно за полчаса до еды.
Мандариновый сок способен остановить диарею. Желательно пить свежевыжатый разведенный 1:1 минеральной водой сок маленькими порциями и часто.
Кстати, чтобы очистить легкие тем, кто бросил курить, в течение месяца утром натощак рекомендуется выпивать по стакану свежевыжатого сока.
При бронхите и простуде 3 ст.л. высушенных и измельченных корок мандаринов залейте 0,5 л кипятка, дайте постоять 2 часа, процедите, смешайте с 2 ст.л. меда. Пейте по 0,5 ст. в теплом виде 4 раза в день.