Банановый коктейль для здорового организма

В этом напитке содержится большое количество калия, магния и фосфора.  Снижает уровень сахара и холестерина, улучшает пищеварение, повышает уровень гемоглобина и помогает заснуть. Уже через три дня вы заметите, что настроение улучшилось, сон станет крепким, кожа сияющей.

Способ приготовления:

0,5 л воды доведите до кипения, бросьте в нее 1 порезанный кружками банан, добавьте 1 палочку корицы. Дайте настояться 15 минут, корицу выньте, взбейте все блендером. Выпейте маленькими глотками за час до сна.

 

Вам может быть интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *