Попробуй!

Если всего семь дней постоянно ходить и сидеть с прямой спиной память и способность концентрироваться ощутимо улучшатся.

Отказ от кофе и чая всего на две недели разгладит лицо, поможет спокойнее относиться к сложным и нервным ситуациям, поможет быстрее засыпать и лучше высыпаться.

Отказ от приема пищи перед сном поможет лучше спать и просыпаться в отличном настроении.

Отказ от соли и перца поможет похудеть. Ведь наедаться вы будете гораздо быстрее.

Отказ от газировок позволит ярче ощущать вкус блюд. 

Если не нравится человек, попробуй общаясь с ним, представлять, что даришь ему дорогой подарок и он ему очень нравится. Заметишь – что отношения с ним улучшатся.

За час до сна отключи компьютер, телевизор и прочую отвлекающую технику и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Говори по телефону только по делу и откажись от праздной переписки в социальных сетях – ты заметишь, что в сутках 36 часов.

Вам может быть интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *