Растения – аллергены

ава1

А вы знали, что многие комнатные цветы способны вызывать аллергию? Людям, склонным к аллергиям не стоит держать дома ряд комнатных цветов. Они наиболее активны и способны вызывать неприятные симптомы не только цветками, но и листьями.

Читать далее

Гранола – базовый рецепт

гранола дома классно

Гранола – отличный завтрак, вкусный и сытный. А главное, приготовив “базу” в выходные, всю неделю можно баловать себя разными вкусами, добавляя новые сухофрукты, шоколад, кусочки хрустящего печенья или здоровые добавки.

Читать далее

Белый зефир на желатине

зефир с п на сайт

Домашний зефир готовится довольно просто, хотя рецепт и кажется сложным. После приготовления этого блюда я поняла две вещи. Сладость, собственного производства и магазинный десерт – вещи абсолютно разные. Свой зефир мне понравился больше. И еще, люди, которые заявляют – что зефир диетический продукт – никогда не читали его рецепт.

Читать далее

Майонез из льняной муки

Melted cream cheese

Сразу признаюсь, этот рецепт сама не пробовала, но давно ищу что-то полезное и вкусное, что сможет заменить покупной майонез. Как знать, возможно это и есть тот самый, идеальный вариант. О результатах дегустации напишу позже, а пока ловите рецепт.

Читать далее

Убтан для умывания

убтан дома классно

Поисками идеальной умывалки для лица занялась после того, как посыпались проблемы: сначала кожа стала шелушиться, потом добавились “подростковые” прыщи. Это средство использую раз в сутки перед сном, и результат радует.

Читать далее

Чистим печень и худеем

коктейль

Чтобы избавиться от лишнего и привести печень в порядок после праздников, не обязательно садиться на диету. Достаточно на три дня отказаться от алкоголя и очень жирной пищи, а размер съедаемых  обычно порций уменьшить на половину. Поверьте, чувства голода не будет, поскольку недостающий объем еды вы восполните за счет детокс-коктейля.

Читать далее

Слоеные конвертики с сыром и яйцом

ава сп 2

Эта выпечка – одно из самых вкусных воспоминаний моего детства. Раньше такие слоеные пирожки продавались чуть ли не в каждой булочной, а теперь их днем с огнем не сыскать. Вот и пришлось освоить рецепт.

Читать далее