Мелодия, вызывающая сон

Эту уникальную мелодию создали ученые из Манчестера. По их словам она замедляет дыхание, а также снижает активность мозга. Вы чувствуете себя расслаблено и погружаетесь в невесомость. Появляется непреодолимое желание уснуть.

Трек длится восемь минут, но этого хватает, чтобы справиться даже с сильной бессонницей.

Ученые, при создании этой мелодии работали совместно с ведущими психотерапевтами и другими врачами, которые помогли определить, какой именно ритм помогает расслабиться.

Выяснилось, что эта музыка также снижает давление и уровень кортизола в крови (гормона стресса).

В аннотации к ней имеется предупреждение о том, что во время вождения мелодию слушать категорически запрещено.

Добрых снов, друзья!

Вам может быть интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *