БЫТЬ ХОРОШЕЙ МАМОЙ И НАХОДИТЬ ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ: ПАРА РЕЦЕПТОВ

Многие женщины, которые стали женами и мамами, в какой-то момент полностью растворяются в своей семье, их буквально поглощают заботы, проблемы и нужды, так называемой «ячейки общества». За постоянными стирками, готовками, уроками и прочими обязанностями, которые, как правило, ложатся на хрупкие мамины плечи теряется ее индивидуальность, жизнь как бы меркнет и в круговерти дел теряется вкус к ней.

Читать далее

КАК ЗАЩИТИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ ОТ ПАГУБНОГО ВЛИЯНИЯ СТРЕССОВ

Стрессовые ситуации приводят к ухудшению состояния ногтей, кожи и волос. Порой последствия стресса гораздо плачевнее, постоянное пребывание в нервной обстановке может привести к возникновению серьезных заболеваний. Избежать стрессовых ситуаций зачастую невозможно, однако можно научиться быстро успокаиваться.

Читать далее

НЕСКОЛЬКО ИСТОРИЙ О ТОМ, КАК ТОЛИКА ДОБРА МЕНЯЕТ ЛЮДСКИЕ ЖИЗНИ

Чтобы творить добро и менять мир к лучшему не нужно много денег… не нужно даже много времени или усилий… Иногда достаточно просто помнить, что мы все люди, мы можем сострадать, уважать друг друга и дарить улыбки!

Читать далее

5 ПОЖЕЛАНИЙ ДОБРОГО УТРА, КОТОРЫЕ ЗАРЯДЯТ ВАС ПОЗИТИВОМ НА ВЕСЬ ДЕНЬ

Добрые искренние слова могут порой творить чудеса. Особенно необходимы они сейчас, в холодное и серое время года. Зачастую, улыбка и приятное слово от дорогого человека может зарядить вас силой и энергией на весь день!

Читать далее